Cât de des trebuie să-ți speli lenjeria de pat vara pentru sănătate și confort

Cristina Moldovan · Legio News

ro Lenjeria de pat trebuie spălată frecvent vara pentru a menține igiena și sănătatea pielii.

Experții recomandă schimbarea așternuturilor cel puțin o dată pe săptămână, mai ales dacă transpiri mult sau ai animale de companie în pat.

În sezonul cald, căldura și umiditatea favorizează acumularea bacteriilor, ciupercilor și acarienilor de praf, ceea ce poate duce la iritații, mirosuri neplăcute și probleme ale pielii.

O persoană transpiră în medie aproape 100 de litri pe an în pat, iar vara această cantitate crește semnificativ.

Pentru persoanele cu alergii, astm sau afecțiuni ale pielii, spălarea lenjeriei la fiecare 3-4 zile devine esențială.

Citește articolul complet pe Legio News

Deschide articolul →