Contactul cu mediul natural, precum solul, plantele și mușchiul, poate avea efecte benefice asupra sănătății, conform cercetărilor recente.
În Finlanda, un experiment a demonstrat că frecventarea spațiilor verzi și contactul cu pământul cresc diversitatea microbilor de pe piele, chiar și după spălare.
Un ecolog de la Institutul Finlandez de Mediu a studiat modul în care microbiomul pielii se modifică după contactul cu materiale naturale precum pământul, turbă și mușchi.
Participanții au frecat mâinile timp de 20 de secunde cu aceste materiale, iar rezultatele au arătat o creștere a numărului și diversității microbilor, chiar și după clătire cu apă.
Impactul contactului cu natura asupra sănătății Studiile indică faptul că un microbiom bogat și divers poate ajuta la menținerea unui echilibru sănătos și la prevenirea dezvoltării bacteriilor patogene.
Citește articolul complet pe Legio News
Deschide articolul →